Dersom man fisker med vanlige J- kroker, kan disse hekte seg i fiskens svelg eller innvoller og gjøre stor skade.  Sirkelkrok derimot er konstruert slik at selv om fisken svelger kroken helt, blir den med opp igjen og fester seg i munnviken. Kroken blir dermed lett å hekte den løs, og fisken kan settes tilbake uskadet.  

Ved fiske med sirkelkrok er det viktig å ha litt is i magen. Når fisken tar agnet, er det viktig at fiskeren gir litt line, ”teller til fem” før han slår over haspelen og løfter stanga rolig. Fisken svømmer da vekk fra fiskeren, og kroken fester seg perfekt i munnvika. Etter en rask ”avkroking” er både fisk og fisker fornøyd med livet: en vinn-vinn-situasjon.  

Ikke nok med at fiske med sirkelkrok er skånsomt for fisken, det fører også til økt fangst for fiskerne. I følge Mustad er det dokumentert opptil 20 % økt fangst med sirkelkrok, avhengig av fiskeform, dybde og type fisk.

g